阳春三月，草长莺飞，恰是春游好时节。在这个柳绿花红的季节，跟着作者的脚步，一起来了解预防甲流的小常识吧！

什么是甲流

甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒按其核心蛋白可分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。相较于乙型流感病毒，甲型流感病毒在自然界中的宿主众多，更易发生突变或重配，造成其在人群中快速传播，几乎每一次流感大流行都是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型引起的。

感染途径

甲型流感具有较强的传染性，主要通过呼吸道进行传播。病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物直接或间接传播给健康人群。

传染源

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。

检测及预防

主要为针对甲型H1N1流感病毒进行抗原核酸检测，可以采取咽拭子检测，病毒检测结果阳性就表明确诊甲型流感。

一、保持良好的个人卫生

1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；

2、护好口鼻。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；

3、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；

二、保持坏境卫生

1、每天开窗通风数次（冷天要避免穿堂风），保持室内通风，并对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒；2、在流感高发期，远离人多拥挤、空气污浊的场所，必要时戴口罩；

三、接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。

公寓中出现流感患者怎么办？

1、调整好心态：确认舍友得甲流了，莫慌张，应及时上报给老师或当地卫生部门，并按照相关规定进行处置。同时，患者应保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻，采取一定的隔离措施尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触）和相应的治疗措施；

2、对患者接触过的物品、教室和寝室等进行消毒处理，并保持室内通风；

3、密切观察接触人员的身体健康状况：一旦发现接触人员出现持续高热，并伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，须及时就医。患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。