一、返校前准备
1、调整作息时间
没错!说的就是你,早八人!规律的生活作息很重要,很多同学在假期里日夜颠倒,开学前应该调整生活作息。我们可不能在当熬夜达人了。
2、调整好心态
随着开学时间的临近同学们的心态也有很大变化,要端正学习态度,用最好的精神状态进入新学期。
二、返校途中安全提示
1、交通安全
返校期间,倡导师生绿色出行,尽量选择乘坐公共交通工具到校,减轻交通压力和拥堵。
返校途中注意保管好私人物品,做到贵重物品不离身,拒绝搭乘超载车辆或无运营资格的黑车。尽量与同伴同行,避免独自行动,特别是在夜间或偏僻的地方。
2、人身安全
密切关注天气预报和预警信号,合理安排返校计划,保持联络通讯,与家长联系,报备行程。
3、财产安全
检查行李,确保重要证件和贵重物品随身携带,并妥善保管。提高警惕,以防上当受骗,注意防范小偷和扒手,不将贵重物品随意放置在显眼位置或脱离视线范围。
三、返校后安全
1、宿舍检查
检查宿舍内设备是否完好,床板是否有虫蛀、发霉等情况,水龙头是否正常等情况,如有问题及时找宿管保修;
2、卫生打扫
(1)将留校的被褥衣物进行清洗晾晒,清除螨虫和细菌;
(2)注意开窗通风,打扫卫生,检查卫生死角;
3、心态调整
(1)重点调整生物钟,注意休息,保证睡眠,不贪玩不熬夜;
(2)调整饮食习惯,保证三餐规律;
(3)制定合理的学习计划。