天气寒冷,小心感冒最近一段时间天气又开始变冷,同学们要注意保暖呀!不要为了风度而不要温度~冻坏了可是会生病的哦!下面小安给大家推荐五个保暖小贴士,大家要仔细阅读,及时增添衣物,保护好自己。保暖小措施 1、暖头头部保暖好很重要,因为寒冷会使血管紧缩,全身肌肉紧张,从而引发头痛、偏头痛、伤风感冒、肠胃不适、失眠等症。由此可见,在冬天我们要戴好棉帽;2、暖足俗话说,寒从脚下起。因为脚离心脏最远,供血比较...
手机电脑已成为现代人必不可少的工具,在我们的日常生活中各个方面都会用到,这也导致了大部分的年轻人都患有眼部疾病,下面小安为大家介绍了一些保护眼睛的方法,一起来学习一下吧。1、注意用眼时的光线阅读书写时保证环境光线充足光源置于左前方,不要在暗处使用电脑或手机。2、注意用眼时间近距离的连续用眼不要超过30分钟,休息时要充分放松眼睛,闭眼或远眺10分钟。3、注意用眼距离读书时,保证书本与眼睛的距离约30厘米,...
网络诈骗信息技术的迅猛发展,促进了经济的发展。增加了互联网的使用程度,不少犯罪分子,盯上网络诈骗这块蛋糕。我们要提防网络诈骗,维护自身财产安全。电信网络诈骗 电信网络诈骗是指不法分子通过电话、网络或手机短信,编造虚假信息,对受害人实施远程编程、非接触式欺骗或直接威胁,骗取受害人利益的一类犯罪手段。常见的诈骗方式1、虚假兼职:利用QQ、微信等渠道发布虚假兼职广告,诱骗用户上当;2、虚假购物:诱骗用户进...
公寓安全 安全是社会发展的前提,是人类生存和发展的保障,特别是在当前疫情封校管理的情况下,公寓安全显得尤为重要。大学生作为国家的未来和民族的希望,安全问题不仅是大学生在校学习、生活中经常遇到的问题,也是毕业后走向社会必然遇到的问题。因此,掌握一定的安全防范知识和方法将使大学生在今后的人生中获益良多,从而减少因安全问题而造成终身的遗憾或悲剧。一、防火知识学生公寓使用大功率电器极易引起电线超负荷,...
献血须知 献血过程1、填表:身份证明、联系方式、既往身体状况;2、查体:年龄、体重、血压、心跳、体温;3、初筛:了解血型、检测血红蛋白;4、献血:本次献血选择为300cc,献血过程大约5~10分钟。献血前要注意什么?1、接种疫苗48小时内不能参与献血;2、献血前不要服药、前三天不能饮酒;3、食物应少脂肪,献血前一天和当天可按往常习惯进餐;4、睡眠充足,不宜做剧烈运动;5、不可空腹;6、妇女月经前后三天,妊娠期、流产...
如今,相信大家的短信收件箱里躺着不少来自官方的通知信息,而这些信息又有多少是真的呢?借助不断提高的科技手段,骗子经常假冒运营商、银行的官方平台,向大家发送“通知短信”,如果我们没有仔细辨认,就容易落入他们的圈套。江湖险恶,骗子们的招数也层出不穷,谁也没有办法保证万无一失。为了保护大家的利益,小安在此整理十条防诈骗秘籍, 大家千万要记牢,不要让坏人得逞!1、有人要验证码,谨慎验证码很常见,但它并不...