开学在即是时候调整作息啦早睡早起养成良好的生活习惯为新学期的成功打下坚实基础!调整作息时间晚上不睡,早上不起,一觉睡到自然醒是你呢,还是早睡早起,规律作息是你呢。假期过渡的第一阶段便是调整作息,例如睡前一杯牛奶有助于入眠;设定最晚睡觉时间;睡前不带手机上床;提早设定起床闹钟,并将闹钟远离床头,避免自己秒关闹钟后再睡回去。我们都知道调整作息会很困难,但正如热播电影《热辣滚烫》中所说“变好的过程都...
在我们看似安全平静的生活里,也存在着一些安全隐患!火灾、盗窃等等,这些看似离我们很远的字眼却真实地发生在我们的生活中。接下来跟小安一起来学习校园安全要注意——防火防盗篇。公寓防火篇1、合理安全使用电器设备,不超负荷使用电器,不在室内私自乱拉乱接电线;2、定期检查电器、电线及连接燃气的胶管,发现损坏,立即更换;3、不要用电气设备烘烤衣物;4、保持楼道畅通,不要将废纸箱等杂物堆放在楼道内,不要占用...
开学季各地高校开启了迎新模式,不少新同学怀揣梦想迈入大学校园,殊不知一些诈骗分子也蠢蠢欲动针对大学新生,社会经验不足防范意识淡薄等特点实施花样多变的诈骗,令人防不胜防。致新生1 、谨慎添加陌生人为好友,谨慎加入陌生群组;2 、不随意扫描不明二维码,或点击未知链接,如不慎打开链接,切勿输入个人信息;3 、不随意向他人透露住址、手机号、银行卡号、身份证号码等个人信息,以及任何验证码、密码等;4 、不轻信网...
立秋是“二十四节气”之第十三个节气,也是秋季的起始。“立”是开始之意;“秋”意为禾谷成熟。在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。立秋三候一候凉风至立秋后,天气开始转凉,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意,预示着暑热的逐渐消退;二候白露降白天日照仍很强烈,夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差,清晨室外空气中的水蒸气在植物上凝结成晶莹的露珠,标志着自然界中阳气渐收,阳...
转载|长春消防夏季到来之后人们生活用电量将持续增加许多微小隐患往往被人长期忽视最终成为“隐藏的杀手” 据统计,2023年1-10月全国因电气引发的火灾共有21.7万起火灾造成418人死亡,占总数的30.3%直接财产损失26.3亿元电气故障是引发火灾的首要原因那么什么是电气火灾?电气火灾一般是指由于电气线路、用电设备、器具以及供配设备出现故障性释放的热能(如高温、电弧、电火花)以及非障碍性释放的能量(如电热器具的炽热表面...
转载|中国消防校园是学子求学之圣地但近期校园火灾时有发生学校消防安全成为家长们热议的话题 如何预防校园火灾?如遇校园火灾如何正确逃生?家长带孩子们一起来学习上海 建桥学院 据新民晚报消息,3月30日下午,上海市浦东新区上海建桥学院一学生宿舍发生火灾,所幸火灾未造成人员伤亡。陕西 西北大学据中新社陕西分社消息,4月9日中午,陕西省西安市西北大学长安校区女生宿舍楼突发火灾。校方工作人员回应,该事件没有造成学...